慢性肾衰竭最常见的病因是糖尿病肾病和高血压肾病。
糖尿病肾病是慢性肾衰竭的首要病因,长期高血糖会损害肾小球滤过膜,导致蛋白尿和肾功能逐渐下降。高血压肾病则是第二大常见病因,持续高血压会使肾小球内压力升高,引发肾小球硬化和肾间质纤维化。其他常见病因包括慢性肾小球肾炎,这是一种免疫介导的肾小球损伤;多囊肾,属于遗传性疾病,表现为双侧肾脏多发囊肿;以及梗阻性肾病,由尿路长期梗阻导致肾实质损害。
预防慢性肾衰竭需要注意控制血糖和血压,定期监测肾功能指标。饮食上应限制钠盐摄入,适量控制蛋白质摄入量,避免高嘌呤食物。保持适度运动,戒烟限酒,避免使用肾毒性药物。出现水肿、乏力、食欲减退等症状时应及时就医检查,早期发现和治疗有助于延缓肾功能恶化。