一个月宝宝的奶量通常为每次60-90毫升，每天喂养8-12次。具体喂养量需根据宝宝体重、消化情况和医生建议调整。
新生儿胃容量较小，出生后第一周每次喂养量可能仅为30-60毫升，随着生长发育逐渐增加。母乳喂养的宝宝通常按需哺乳，间隔2-3小时一次，配方奶喂养可参考每日总量为150-200毫升/千克体重。喂养时需观察宝宝是否有吃饱表现，如主动松开乳头或奶嘴、表情满足、每日排尿6-8次等。若宝宝出现频繁吐奶、腹胀或体重增长缓慢，需及时咨询儿科医生评估喂养方案。
喂养后应将宝宝竖抱拍嗝10-15分钟，避免平躺喂奶以减少呛奶风险。注意奶具消毒和母乳储存卫生，配方奶冲泡需按比例调配。记录每日喂养时间和奶量有助于监测宝宝摄入情况，定期体检时向医生反馈生长曲线变化。
