复禾问答 饮食减肥
看病助手
首页 症状 疾病 问答 医院 医生 挂号
资讯
资讯 育儿 减肥 美容 整形 心理 中医 体检 保健

晚饭只喝水能瘦吗

| 2人回复

问题描述

早上吃早餐，中午只吃面包，下午只喝水，这样能瘦么

医生回答专区

邹毅
邹毅 住院医师
浦城县枫溪卫生院
立即预约
这个是可以瘦身的，但是这个是建立在营养不良的基础上，会影响健康的，如出现胃病，降低抵抗力，出现低血糖等。建议不要这样减肥，主要还是以运动锻炼为主，节食是适当的，不吃油腻，蛋白质高的食物。
章林海
章林海 住院医师
武警吉林总队医院
立即预约
这样即使能暂时减下来，可是很容易反弹，而且还会导致营养不良。你这种做法不是一个减肥的良方，最好还是合理饮食，少吃多餐，不爆饮爆食，平时多运动，

医生推荐

相似问题

推荐 节食可以减掉腹部脂肪吗，有没有什么好的办法

想起什么节食有可能会减掉腹部的脂肪，如果是腹部的脂肪特别多，影响美观，影响正常的穿衣服，那就需要积极的减肥，建议晚上不要吃过多的食物，尽可能的节食减肥，绝对不能暴饮暴食，增加体育锻炼，建议每天跑步跳绳，这样应该是可以减肥的，如果平时有便秘的话，那就需要使用通便的药物治疗比较好，有利于身体的恢复。

科普推荐
疾病知识 健康养生

治疗肿瘤药物有哪些

治疗肿瘤药物有哪些
什么是拔毛癖

什么是拔毛癖
口水味道很臭是为什么

口水味道很臭是为什么
左旋肉碱效果好吗

左旋肉碱效果好吗
心神不安是怎么回事

心神不安是怎么回事
查看更多科普
脸上长痘痘的原因

脸上长痘痘的原因
舌苔黄厚是肾阳虚吗

舌苔黄厚是肾阳虚吗
治疗女性黄褐斑的最好方法

治疗女性黄褐斑的最好方法
职场中最讨厌的人

职场中最讨厌的人
中医治肾结石名方

中医治肾结石名方
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

呕血 梦魇 贫血 喉麻痹 斑色胎儿 肝脏介入 宫颈粘连 骨样骨瘤 肾盏憩室 类风湿关节炎

医药资讯 更多