射精后腰疼可能由前列腺炎、精囊炎、泌尿系统结石、腰肌劳损等原因引起，可通过抗感染治疗、物理治疗、药物镇痛等方式缓解。
频繁性活动可能诱发前列腺充血，表现为射精后下腰部钝痛，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
细菌逆行感染可能导致精囊肿胀，疼痛常向腰骶部放射，建议进行精液细菌培养后使用头孢克肟分散片、布洛芬缓释胶囊、热淋清颗粒等药物。
输尿管结石在射精时可能因肌肉收缩引发绞痛，伴随血尿症状，需通过体外冲击波碎石或服用排石颗粒、双氯芬酸钠栓、消旋山莨菪碱片等治疗。
性生活中腰部肌肉过度用力可能导致乳酸堆积，建议休息后采用热敷，疼痛持续可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏、氯唑沙宗片、复方氯唑沙宗分散片。
避免性生活后立即冷水冲洗，急性疼痛超过24小时或伴随发热需及时就诊泌尿外科，日常可进行腰背肌功能锻炼。
