女性左胸疼痛可能由肌肉拉伤、乳腺增生、肋软骨炎、心绞痛等原因引起，可通过休息观察、药物治疗、影像学检查等方式干预。
剧烈运动或姿势不当可能导致胸壁肌肉劳损，表现为局部压痛和活动受限。热敷和适度拉伸有助于缓解症状，无须特殊用药。
激素波动常引发乳腺组织周期性胀痛，可能伴随结节感。建议穿戴宽松内衣，疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊。
病毒感染或外伤会导致肋软骨区刺痛，咳嗽时加重。非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布或双氯芬酸钠可缓解炎症，需排除心脏问题。
冠状动脉供血不足可能放射至左胸，伴有胸闷气短。硝酸甘油、美托洛尔或阿托伐他汀等药物需在心血管科指导下使用，须立即排查心电图。
出现持续胸痛或伴随晕厥时应急诊就医，日常避免过度劳累并定期进行乳腺和心脏健康筛查。
