体检时血压升高而家中测量正常，可能与白大衣高血压、测量环境差异、情绪紧张及测量操作不规范等因素有关。
部分患者在医疗环境中因紧张导致血压暂时性升高，属于生理性反应，通常无须特殊治疗，建议定期家庭监测并记录血压变化。
医院环境嘈杂或温度不适可能影响血压值，家庭环境更放松，血压更接近真实水平。保持测量时室温适宜、安静有助于结果准确。
体检时的焦虑或应激反应可激活交感神经，导致血压短暂上升。可通过深呼吸训练或心理疏导缓解紧张情绪。
袖带尺寸不当、测量姿势错误等操作问题可能造成读数偏差，需确保袖带贴合上臂、测量前静坐5分钟并按规范操作。
建议持续家庭血压监测并记录数据，若多次出现显著差异或伴随头晕等症状，需就医排查继发性高血压可能。
