产后子宫脱垂可能由分娩损伤、腹压增加、盆底肌薄弱、雌激素水平下降等原因引起,可通过盆底康复训练、子宫托放置、激素治疗、手术修复等方式干预。
产程过长或胎儿过大导致盆底韧带撕裂,表现为阴道坠胀感。建议产后42天开始凯格尔运动,避免提重物。
慢性咳嗽、便秘等长期腹压增高因素促使子宫下移。需治疗原发病,哺乳期可穿戴收腹带减轻压力。
先天性结缔组织松弛或多次分娩造成支撑力不足,常伴压力性尿失禁。生物反馈治疗联合电刺激可增强肌力。
绝经后或哺乳期雌激素降低导致组织萎缩。局部使用雌三醇乳膏可改善黏膜弹性,严重者需行骶棘韧带固定术。
产后坚持盆底肌锻炼,控制体重避免肥胖,出现阴道肿物脱出应及时就诊评估脱垂程度。