月经期头痛可能与激素波动、前列腺素释放、缺铁性贫血、偏头痛发作等因素有关，可通过热敷、药物缓解、补铁治疗、预防性用药等方式改善。
月经期雌激素水平骤降可能引发血管收缩性头痛，表现为双侧太阳穴胀痛。建议避免咖啡因摄入，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或萘普生钠片缓解症状。
子宫内膜脱落时释放过量前列腺素可能扩散至头部血管，导致搏动性头痛伴随恶心。热敷颈部后侧，必要时使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片控制炎症反应。
经血流失加重铁缺乏时，脑部供氧不足可诱发头晕头痛。家长需观察孩子是否伴随面色苍白、易疲劳，建议增加红肉、动物肝脏摄入，医生可能开具琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊或右旋糖酐铁口服液。
原有偏头痛体质者在经期更易发作，出现单侧眼眶周围剧痛伴畏光。家长应帮助孩子记录发作规律，医生可能推荐佐米曲普坦鼻喷雾剂、苯甲酸利扎曲普坦片或麦角胺咖啡因片进行急性期治疗。
经期保持规律作息和适度运动，避免高盐饮食诱发水钠潴留，持续性头痛或伴随视力改变需及时就诊神经内科。
