月经中出现血块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起，通常与经血排出速度及凝血功能有关。
雌激素和孕激素水平变化可能导致子宫内膜增厚不均匀，脱落后形成血块。建议保持规律作息，避免过度节食或压力刺激。
子宫收缩力不足时经血滞留易凝结。可适当热敷下腹部，遵医嘱使用益母草颗粒、少腹逐瘀胶囊等活血化瘀药物。
异位内膜组织导致经血排出受阻，常伴随严重痛经。需通过超声检查确诊，可选用布洛芬缓释胶囊、屈螺酮炔雌醇片等药物缓解症状。
肌瘤压迫宫腔可能改变经血排出形态，多伴有经量增多。确诊后可采用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊治疗，必要时需手术切除。
日常避免久坐促进血液循环，经期注意保暖，若血块持续增多或伴随贫血症状应及时妇科就诊。
