高血压的原因及治疗方法

Question

高血压的原因及治疗方法

Answer 1

高血压可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、慢性肾病等原因引起，可通过生活方式调整、降压药物、中医调理、手术等方式治疗。

1、遗传因素

家族中有高血压病史的人群患病概率较高，可能与基因调控钠代谢异常有关。建议定期监测血压，可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物。

2、高盐饮食

长期摄入过量钠盐会导致水钠潴留，增加血容量。需控制每日盐分摄入不超过5克，推荐使用低钠盐替代普通食盐。

3、肥胖因素

体重指数超过28会加重心脏负荷，通常伴随血脂异常。建议通过有氧运动减重，血压超标时可联合厄贝沙坦、硝苯地平控制。

4、慢性肾病

可能与肾动脉狭窄或肾小球滤过率下降有关，常见夜尿增多和水肿。需治疗原发病，严重者需进行肾动脉支架植入术。

高血压患者应保持规律作息，每日监测血压变化，限制酒精摄入并增加蔬菜水果摄入量，出现头晕心悸等症状需及时就医。