风湿性心脏病怎么保养

Question

风湿性心脏病怎么保养

Answer 1

风湿性心脏病可通过药物控制、饮食调整、适度运动、定期复查等方式保养，需避免感染和过度劳累。

1、药物控制

遵医嘱使用阿司匹林、华法林、地高辛等药物控制症状，预防血栓形成和心力衰竭，不可自行增减药量。

2、饮食调整

限制钠盐摄入，每日不超过5克，多食用新鲜蔬菜水果和优质蛋白，避免高脂高糖食物加重心脏负担。

3、适度运动

选择散步、太极拳等低强度有氧运动，每周3-5次，每次不超过30分钟，以不引起心悸气促为度。

4、定期复查

每3-6个月复查心电图和心脏超声，监测瓣膜功能和心功能变化，出现气短水肿等症状及时就医。

保持规律作息，冬季注意保暖防感冒，接种肺炎链球菌和流感疫苗降低感染风险。