女性肾阳虚的症状主要表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、性欲减退、夜尿频多等，通常与先天不足、久病耗损、过度劳累、年老体衰等因素有关。
肾阳虚导致腰部失于温煦，可能出现腰部及下肢无力、酸痛，伴随下肢浮肿。可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等温补肾阳药物。
阳气不足难以温煦四肢，表现为手脚冰凉、怕冷喜暖，尤其冬季症状加重。日常可适当食用羊肉、韭菜等温补食物，药物可选择桂附地黄丸。
肾阳亏虚影响生殖功能，可能出现月经延迟、白带清稀、性冷淡等症状。治疗需结合巴戟天、淫羊藿等补肾助阳中药调理。
肾阳不足导致膀胱气化无力，夜间排尿次数增加，可能伴有小便清长。可配合缩泉丸、桑螵蛸散等固涩类药物改善症状。
肾阳虚女性需避免生冷饮食，注意腰腹部保暖，适度进行八段锦等温和运动，长期症状未缓解建议尽早就医辨证治疗。
