宫寒并非医学诊断术语，通常指中医理论中的气血运行不畅，可能影响女性生殖健康，但现代医学未证实其直接影响胎儿发育。胎儿健康主要与母体营养、遗传因素及孕期保健相关。
中医认为宫寒可能引起母体气血不足，但需结合具体体质辨证，建议孕期通过温补调理改善气血循环。
母体营养不良可能导致胎儿发育迟缓，孕期需保证优质蛋白、铁、叶酸等摄入，如瘦肉、深色蔬菜等。
染色体异常或遗传代谢病可能直接导致胎儿先天问题，孕前基因筛查和产检可帮助评估风险。
妊娠期高血压、糖尿病等并发症可能影响胎儿，需规范产检并控制血糖血压，必要时使用胰岛素或降压药。
孕期保持均衡饮食、适度运动及规律产检是保障胎儿健康的关键，出现异常症状应及时就医评估。
