高血压导致的眩晕症怎么办

Question

高血压导致的眩晕症怎么办

Answer 1

高血压导致的眩晕症可通过调整生活方式、控制血压、药物治疗、中医调理等方式缓解。高血压引起的眩晕通常由脑血管痉挛、内耳供血不足、血压波动过大、药物副作用等原因引起。

1、调整生活方式

减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；避免突然起身或转头，防止体位性低血压诱发眩晕；保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。

2、控制血压

遵医嘱服用降压药物如氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等；每日监测血压并记录，将血压控制在140/90mmHg以下；避免情绪激动和剧烈运动。

3、药物治疗

眩晕急性发作时可使用倍他司汀、氟桂利嗪、银杏叶提取物等改善微循环；伴有恶心呕吐时可短期使用甲氧氯普胺；需注意药物可能引起嗜睡等副作用。

4、中医调理

针灸百会、风池等穴位改善脑部供血；服用天麻钩藤饮等平肝潜阳方剂；可用菊花、决明子代茶饮辅助降压。

高血压患者出现眩晕时应立即坐下休息，避免跌倒受伤；定期复查血压和靶器官功能，调整降压方案；饮食宜低脂低糖，适量补充钾镁含量高的香蕉、菠菜等食物。