总感觉有东西卡在喉咙可能是咽异感症的表现，常见原因包括反流性食管炎、慢性咽炎、甲状腺疾病或焦虑状态。
胃酸刺激咽喉黏膜可能引发异物感，常伴随烧心症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑等抑酸药物，同时避免睡前进食。
长期吸烟或粉尘刺激导致的慢性咽炎，可能引起咽部淋巴滤泡增生。可用西地碘含片、复方氯己定含漱液、银黄含片缓解症状，建议戒烟并保持空气湿润。
甲状腺肿大或结节可能压迫食管产生梗阻感。需通过超声检查确诊，根据病情使用左甲状腺素钠或进行甲状腺部分切除术。
焦虑或抑郁可能引发功能性吞咽障碍，表现为持续性喉部堵塞感。认知行为治疗配合帕罗西汀、黛力新等药物可改善症状，建议进行放松训练。
日常可尝试温盐水漱口，避免辛辣刺激饮食，若症状持续超过两周或伴随吞咽困难需及时就诊耳鼻喉科。
