一直流鼻涕打喷嚏可能由过敏性鼻炎、普通感冒、鼻窦炎、血管运动性鼻炎等原因引起，可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、对症治疗等方式缓解。
接触花粉、尘螨等过敏原引发免疫反应，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，配合生理盐水鼻腔冲洗。
病毒感染导致鼻黏膜充血水肿，常伴咽痛低热。建议多饮水休息，症状明显时可短期使用伪麻黄碱缓解鼻塞，或对乙酰氨基酚退热。
细菌感染引发鼻窦黏膜炎症，脓涕可能倒流至咽喉。需医生评估后使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，必要时行鼻窦负压置换治疗。
温度变化或刺激性气味诱发神经反射，症状类似过敏但无明确过敏原。可尝试布地奈德鼻喷雾剂调节神经敏感性，避免冷空气直接刺激。
保持室内空气流通，过敏体质者定期清洗床品，症状持续超过两周或伴发热头痛需耳鼻喉科就诊。
