汗斑扩散可通过抗真菌治疗、日常护理、衣物消毒、环境调节等方式改善。汗斑通常由真菌感染、湿热环境、免疫力下降、皮肤屏障受损等原因引起。
真菌感染是汗斑扩散的主要原因，表现为圆形或椭圆形色素减退斑。可遵医嘱使用酮康唑乳膏、联苯苄唑喷雾剂、特比萘芬凝胶等抗真菌药物。
保持皮肤清洁干燥有助于控制汗斑扩散。建议选择透气衣物，出汗后及时擦干，避免抓挠患处。
贴身衣物需用60℃以上热水烫洗或阳光暴晒，破坏真菌生存环境。避免与他人共用毛巾等个人物品。
湿热环境会加重汗斑症状。保持居住环境通风干燥，必要时使用除湿设备，控制室内湿度在50％左右。
汗斑患者应避免辛辣刺激食物，穿着宽松棉质衣物。若症状持续加重或面积扩大，建议及时就诊皮肤科。
