鼻头长痘痘可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善，通常与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因有关。
使用温和氨基酸洁面产品清除多余油脂，避免用手挤压痘痘。皮脂腺分泌旺盛可能与熬夜、高糖饮食有关，表现为鼻部油光明显。
可遵医嘱使用维A酸乳膏调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶抑制细菌繁殖，夫西地酸乳膏抗感染。毛囊角化异常常伴随毛孔粗大、黑头等症状。
严重者可短期服用多西环素抗炎，异维A酸软胶囊控油，螺内酯调节雄激素。痤疮丙酸杆菌感染易导致红肿痘，可能遗留色素沉着。
蓝光可杀灭痤疮杆菌，红光减轻炎症反应。激素水平波动常见于青春期、月经期，表现为周期性爆痘。
日常需减少奶制品摄入，避免使用厚重化妆品，炎症期可冷敷缓解肿胀，反复发作建议检测激素水平。
