怎么缓解喝酒后脚痛风

Question

怎么缓解喝酒后脚痛风

Answer 1

喝酒后脚痛风可通过限制饮酒、调整饮食、药物治疗、物理降温等方式缓解。脚痛风通常由酒精抑制尿酸排泄、高嘌呤饮食、尿酸代谢异常、关节炎症反应等原因引起。

1、限制饮酒

酒精代谢会抑制肾脏排泄尿酸，建议痛风发作期间完全戒酒，缓解期每日酒精摄入不超过25克。

2、调整饮食

避免动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄，可适量食用低脂乳制品。

3、药物治疗

急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布、糖皮质激素如泼尼松控制炎症和疼痛。

4、物理降温

发作时可将患肢抬高，用冰袋间歇冷敷肿胀关节，每次15-20分钟，避免皮肤冻伤。

日常需保持规律作息，肥胖者应逐步减重，定期监测血尿酸水平，长期尿酸过高者需遵医嘱进行降尿酸治疗。