四岁宝宝贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗基础疾病、预防感染等方式改善。贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血、遗传性疾病等原因引起。
家长需增加富含铁元素的食物，如红肉、动物肝脏、菠菜等，搭配维生素C丰富的橙子、猕猴桃促进铁吸收，避免与牛奶、茶同食影响吸收。
遵医嘱使用蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁口服液等铁剂，治疗期间定期复查血红蛋白水平，避免过量补铁。
贫血可能与钩虫病、消化道畸形等因素有关，通常伴随消瘦、便血等症状。需通过驱虫治疗或手术干预原发病，家长应观察宝宝排便情况。
反复感染会加重贫血，家长需保持环境卫生，按时接种疫苗，出现发热等症状及时就医，避免感染消耗体内铁储备。
日常可给宝宝食用猪肝泥、牛肉末、樱桃等补铁食物，避免剧烈运动加重缺氧症状，定期监测生长发育指标。
