月经不调的症状主要包括月经周期异常、经血量变化、经期持续时间改变以及伴随症状。早期可能表现为周期不规律，进展期可出现经量过多或过少，终末期可能伴随严重贫血或内分泌紊乱。
月经周期短于21天或长于35天，可能与精神压力、过度节食有关，需调整生活方式；若由多囊卵巢综合征引起，需遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片等药物。
经血量超过80毫升或少于20毫升，常见于子宫肌瘤或子宫内膜薄，前者可考虑米非司酮治疗，后者需补充雌激素如戊酸雌二醇片。
出血持续超过7天或少于3天，甲状腺功能异常或凝血障碍可能导致该症状，需检查促甲状腺激素水平或凝血功能，对应使用左甲状腺素钠片等。
严重痛经、非经期出血或闭经，可能提示子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病，需超声检查后选用布洛芬缓释胶囊或地诺孕素片等药物控制。
保持规律作息与均衡饮食，避免过度减肥，建议记录月经周期变化并及时就医检查激素水平与盆腔超声。
