女性月经长期不干净可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等因素有关，需根据具体病因采取针对性治疗。
精神压力或过度节食可能导致激素分泌紊乱，表现为经期延长。建议调整作息并减少压力，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
肌瘤增大宫腔面积影响子宫收缩，常伴经量增多。超声检查可确诊，药物可选米非司酮片或桂枝茯苓胶囊，严重者需手术切除。
息肉刺激导致内膜异常脱落，可能出现经间期出血。宫腔镜是诊断金标准，药物可用左炔诺孕酮宫内缓释系统，息肉较大时需电切术。
血小板减少或血友病等疾病会延长出血时间，需血液科排查。治疗包括输注凝血因子或服用氨甲环酸片等止血药物。
日常避免剧烈运动，适量补充动物肝脏和深色蔬菜帮助造血，出血超过10天或伴随头晕乏力应及时就医。
