冠心病可能由高脂饮食、缺乏运动、高血压、糖尿病等原因引起。
长期摄入过多饱和脂肪和反式脂肪会导致血液中低密度脂蛋白胆固醇升高，沉积在冠状动脉内壁形成斑块。建议减少动物油脂和油炸食品摄入，增加膳食纤维。
久坐不动会降低高密度脂蛋白胆固醇水平，减弱血管弹性。每周进行适度有氧运动有助于改善血液循环和心脏功能。
持续高血压会损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化进程。可能与钠盐摄入过多、精神紧张有关，通常伴随头痛、眩晕等症状。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
高血糖状态会引发血管炎症反应和氧化应激，可能与胰岛素抵抗、肥胖等因素有关，常伴有多饮多尿等症状。需控制血糖，可使用二甲双胍、格列美脲等降糖药。
保持规律作息，戒烟限酒，定期监测血压血糖，出现胸闷胸痛及时就医检查。
