过敏性紫癜患者可以适量吃薏米。薏米具有健脾利湿作用，但需结合个体过敏情况，避免诱发过敏反应。
1、食物特性
薏米属于低敏性谷物，含有蛋白质、维生素B族等营养素，对多数过敏性紫癜患者相对安全。
2、个体差异
部分患者可能对薏米中特定蛋白成分过敏，家长需首次添加时少量尝试并观察皮肤紫癜是否加重。
3、饮食搭配
建议将薏米与大米同煮降低致敏风险，避免与已知过敏食物同食，家长需记录饮食日志排查诱因。
4、疾病阶段
急性发作期应严格忌口，缓解期可逐步引入薏米等低敏食材，同时配合医生进行抗过敏治疗。
日常饮食需保持清淡，避免海鲜等高风险致敏食物，出现新发皮肤紫癜应及时就医复查。
