来例假怎么腰疼

Question

来例假怎么腰疼

Answer 1

来例假时腰疼可能与盆腔充血、前列腺素分泌增加、子宫位置异常、子宫内膜异位症等因素有关，可通过热敷、药物镇痛、体位调整、专科治疗等方式缓解。

1. 盆腔充血

月经期盆腔血管扩张导致压迫神经，建议用40℃左右热毛巾敷腰腹部，避免久坐久站。

2. 前列腺素影响

经期前列腺素水平升高引发子宫收缩疼痛，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物缓解。

3. 子宫后倾

子宫后屈压迫骶骨神经引发放射痛，膝胸卧位每日练习可改善，严重者需手术矫正。

4. 内膜异位症

异位内膜组织刺激腰骶部，常伴经量增多和性交痛，需腹腔镜确诊后采用激素疗法或病灶切除术。

经期注意避免剧烈运动和生冷饮食，持续严重疼痛或非经期腰痛应及时排查妇科疾病。