胃胀可通过调整饮食习惯、服用促胃肠动力药、使用消化酶制剂、治疗原发疾病等方式缓解。胃胀通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃食管反流病等原因引起。
减少产气食物摄入如豆类、碳酸饮料，采取少食多餐方式。进食时细嚼慢咽避免吞入空气，餐后适度活动帮助消化。
多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物可增强胃排空。这类药物可能与胃轻瘫、功能性消化不良有关，常伴有早饱、恶心等症状。
胰酶肠溶胶囊、复方消化酶、米曲菌胰酶片等可改善消化功能。适用于胰腺外分泌不足或胆汁分泌异常导致的腹胀。
幽门螺杆菌感染需四联疗法，胃食管反流可用质子泵抑制剂。慢性胃炎可能伴随上腹痛，胃食管反流常有烧心感。
日常可尝试薄荷茶、陈皮水等食疗，保持规律作息与情绪稳定有助于胃肠功能恢复，症状持续需完善胃镜检查。
