总胆汁酸高可通过调整饮食、药物治疗、病因治疗、定期复查等方式改善。总胆汁酸升高可能与妊娠期生理变化、高脂饮食、肝炎、胆道梗阻等因素有关。
减少动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物摄入，增加燕麦、苹果等富含膳食纤维的食物，有助于促进胆汁酸代谢。
熊去氧胆酸胶囊、鹅去氧胆酸片、腺苷蛋氨酸等药物可调节胆汁酸代谢，需在医生指导下根据具体病因选择。
病毒性肝炎患者需抗病毒治疗，胆结石患者可能需要内镜取石或手术，需完善超声、MRCP等检查明确病因。
每3-6个月监测肝功能、胆汁酸水平，妊娠期胆汁淤积症患者需加强胎儿监护，及时发现病情变化。
建议保持规律作息，避免熬夜，适度运动促进代谢，若伴随皮肤瘙痒或黄疸等症状需立即就医。
