儿童胃火重可通过饮食调整、中药调理、穴位按摩、生活习惯改善等方式治疗。胃火重通常由饮食不当、积食内热、脾胃虚弱、外感热邪等原因引起。
减少辛辣油炸食物摄入，增加绿豆汤、梨汁等清热食物。家长需注意控制孩子零食量，避免睡前进食。
可能与脾胃运化失调、积滞化热有关，通常表现为口臭、便秘等症状。可遵医嘱使用保和丸、小儿七星茶、健儿清解液等中成药。
家长可每日给孩子按摩足三里、内庭穴，每次3-5分钟，有助于健脾消食。注意力度轻柔，避免皮肤损伤。
保证充足睡眠，避免过度疲劳。家长需督促孩子规律作息，适当增加户外活动时间。
建议家长记录孩子症状变化，若持续未见改善或出现发热等表现，应及时就医评估。
