男性精索静脉曲张可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。精索静脉曲张通常由静脉瓣功能不全、久站久坐、腹腔压力增高、血管畸形等原因引起。
避免长时间站立或久坐，减少腹腔压力增高的动作如举重物，穿着宽松内裤有助于减轻阴囊下坠感，适度运动如游泳可促进下肢血液循环。
阴囊托带可提供外部支撑减轻静脉压力，局部冷敷能缓解肿胀不适感，但需避免低温冻伤，抬高阴囊体位利用重力促进血液回流。
迈之灵可改善静脉张力减轻曲张程度，地奥司明能降低血管通透性缓解水肿，布洛芬用于急性疼痛发作时对症处理，药物需在医生指导下使用。
显微镜下精索静脉高位结扎术创伤小恢复快，腹腔镜手术适用于双侧病变，介入栓塞治疗通过阻断异常血管改善血液回流，手术指征需由专科医生评估。
日常避免穿紧身裤和热水坐浴，减少咖啡因摄入，定期复查超声监测曲张程度变化，出现持续疼痛或生育障碍应及时就医。
