小孩可以喝羊奶吗

Question

小孩可以喝羊奶吗

Answer 1

小孩可以适量喝羊奶，羊奶富含优质蛋白和钙质，主要有营养补充、消化吸收、过敏风险、替代选择等注意事项。

1、营养补充

羊奶的蛋白质和矿物质含量较高，建议家长选择经过巴氏杀菌的配方羊奶粉，避免直接饮用未经处理的鲜羊奶。

2、消化吸收

羊奶脂肪球较小更易消化，但1岁以下婴儿仍应以母乳或配方奶粉为主，家长需观察孩子排便情况。

3、过敏风险

部分儿童可能对羊奶蛋白过敏，家长初次喂食时应少量尝试，出现皮疹或腹泻需立即停止。

4、替代选择

对牛奶蛋白过敏的儿童可在医生指导下选择深度水解羊奶粉，普通儿童无须刻意用羊奶替代牛奶。

建议家长根据孩子年龄和体质选择乳制品，引入新食物时应遵循由少到多原则，出现不适及时就医。