更年期综合征的临床表现主要有月经紊乱、潮热盗汗、情绪波动、骨质疏松等症状,症状发展通常从早期血管舒缩症状逐渐进展至泌尿生殖系统及心血管系统改变。
表现为周期不规则、经量减少或增多,与卵巢功能衰退导致雌激素波动有关,可通过激素替代治疗改善。
突发性面部潮红伴出汗,夜间明显,由下丘脑体温调节中枢功能紊乱引起,建议保持环境凉爽,必要时使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。
易怒焦虑或抑郁,与神经递质变化相关,认知行为疗法和适量运动有助缓解,严重时需抗抑郁药物干预。
雌激素缺乏加速骨量流失,表现为腰背疼痛或骨折风险增加,需补充钙剂、维生素D及双膦酸盐类药物。
保持规律运动及高钙饮食,定期进行骨密度筛查,症状持续加重时应至妇科或内分泌科就诊。