骨髓瘤患者饮食需注意优质蛋白摄入、控制钙磷平衡、补充维生素D、避免高盐高脂。饮食调整有助于缓解症状并支持治疗。
1、优质蛋白
选择鸡蛋、鱼肉、豆制品等易消化吸收的优质蛋白，帮助维持肌肉量，每日摄入量需根据肾功能调整。
2、钙磷平衡
限制高磷食物如动物内脏，适量补充牛奶等高钙食品，定期监测血钙血磷水平预防肾损伤。
3、维生素D
通过深海鱼、蛋黄等食物补充维生素D，或遵医嘱使用维生素D制剂，改善钙吸收和骨骼健康。
4、低盐低脂
减少腌制食品和油炸食物摄入，采用蒸煮等烹调方式，减轻心血管负担。
建议少食多餐，烹饪时彻底加热食材，出现腹泻或便秘时及时调整饮食结构并咨询营养师。
