阴部干涩及性感觉减退可能由激素水平变化、心理因素、局部刺激、阴道炎等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗等方式改善。
雌激素下降会导致阴道黏膜变薄、分泌物减少，常见于哺乳期或更年期。建议增加豆制品摄入，必要时在医生指导下使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶囊等局部雌激素制剂。
焦虑抑郁等情绪问题可能抑制性唤起。伴侣应加强情感沟通，必要时进行心理咨询，可遵医嘱服用氟西汀、帕罗西汀等抗抑郁药物改善情绪状态。
过度清洁或使用碱性洗剂会破坏会阴部微环境。改用温水清洗，避免穿化纤内裤，可短期使用维生素E软膏或医用凡士林缓解干燥。
念珠菌或细菌性阴道炎可能导致疼痛性交。需就医进行白带检查，根据病原体选用克霉唑栓、甲硝唑栓等抗菌药物，同时配合乳酸菌阴道胶囊调节菌群。
日常保持规律作息，性生活中可使用水溶性润滑剂，若症状持续超过两周需妇科就诊排查糖尿病等系统性疾病。
