夜间发作的荨麻疹可能与昼夜节律变化、接触过敏原、皮肤干燥、慢性自发性荨麻疹等因素有关，可通过抗组胺药物、环境调节、病因排查等方式缓解。
夜间皮质醇水平下降，组胺释放增加，易诱发瘙痒和风团。建议保持规律作息，睡前使用温和保湿剂。
床单尘螨、洗涤剂残留等接触性过敏原可能引发反应。每周用60℃热水清洗寝具，选择低敏洗涤产品。
夜间皮脂分泌减少导致皮肤干燥瘙痒加重。可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊、依巴斯汀片等抗组胺药。
可能与甲状腺功能异常、幽门螺杆菌感染等疾病相关，表现为夜间持续性风团。需完善过敏原检测和血液检查。
避免穿紧身衣物，保持卧室温度18-22℃，急性发作时可冷敷缓解瘙痒，反复发作需排查潜在疾病。
