宝宝长痱子可通过保持皮肤干爽、使用温和洗剂、外用药物缓解、调整环境温度等方式改善。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿、衣物过厚、皮肤敏感等原因引起。
及时擦干汗液，选择透气棉质衣物，避免汗液滞留。每日用温水清洁皮肤后轻轻拍干，避免用力擦拭刺激皮肤。
洗澡时选用无刺激婴儿专用沐浴露，水温控制在37℃左右。洗后立即擦干皮肤皱褶处，如颈部、腋窝等部位。
遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、地奈德乳膏等药物。家长需观察用药后反应，出现异常立即停用并就医。
保持室温在24-26℃，湿度不超过60％。夏季可使用空调或风扇促进空气流通，避免直吹宝宝。
家长需避免宝宝抓挠患处，修剪指甲防止皮肤破损。若痱子持续不愈或出现脓疱，应及时就医处理。
