10个月宝宝可以适量吃苹果泥、胡萝卜泥、蛋黄、婴儿米粉等食物，也可以遵医嘱吃维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸菌素颗粒、小儿健脾散等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
苹果泥富含膳食纤维和维生素C，有助于促进消化和增强免疫力。
胡萝卜泥含有丰富的胡萝卜素，有助于宝宝视力发育和皮肤健康。
蛋黄富含优质蛋白和铁元素，有助于宝宝大脑发育和预防贫血。
婴儿米粉易消化吸收，含有多种维生素和矿物质，适合作为辅食添加。
维生素D滴剂可预防佝偻病，促进钙吸收，需在医生指导下使用。
葡萄糖酸钙口服溶液用于补钙，预防缺钙引起的发育迟缓。
乳酸菌素颗粒可调节肠道菌群，改善消化不良和腹泻症状。
小儿健脾散用于脾胃虚弱引起的食欲不振和消化不良。
家长需注意观察宝宝进食后的反应，避免过敏或不适，定期进行健康检查，确保营养均衡和生长发育正常。
