鼻塞可能由过敏性鼻炎、感冒、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起，可通过抗组胺药物、减充血剂、抗生素或手术等方式治疗。
接触花粉、尘螨等过敏原引发鼻黏膜水肿，表现为阵发性喷嚏和清水样鼻涕。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，或布地奈德鼻喷雾剂。
病毒感染导致鼻黏膜充血肿胀，常伴咽痛和低热。建议多饮水休息，必要时使用伪麻黄碱类减充血剂或对乙酰氨基酚缓解症状。
细菌感染引发鼻窦黏膜炎症，伴随黄脓涕和面部胀痛。需医生评估后使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，严重者需鼻窦穿刺引流。
先天或外伤导致的鼻腔结构异常，表现为持续性单侧鼻塞。轻度可通过鼻用激素缓解，显著影响呼吸时需行鼻中隔矫正术。
保持室内湿度适宜，避免接触刺激性气体，过敏体质者需定期清洗鼻腔。若鼻塞持续超过两周或伴发热、血涕等症状应及时就诊。
