预防高原肺水肿可通过阶梯式适应、药物干预、氧疗支持、及时下撤等方式实现。高原肺水肿通常由快速登高、寒冷刺激、剧烈运动、基础心肺疾病等因素诱发。
进入高原前在中等海拔停留适应，每日上升高度不超过300米，避免直接抵达高海拔地区。
乙酰唑胺可帮助肾脏排泄碳酸氢盐，地塞米松减轻炎症反应，硝苯地平扩张肺血管。需在医生指导下使用。
出现头痛气促等早期症状时立即低流量吸氧，维持血氧饱和度超过90％，必要时使用便携式高压氧舱。
若出现粉红色泡沫痰、严重呼吸困难等症状，须立即下降至海拔2500米以下，下降幅度建议超过500米。
进入高原前避免饮酒和服用镇静药物，保持温暖并补充足够水分，随身携带血氧仪监测体征变化。
