打喷嚏频繁可能由过敏性鼻炎、感冒、血管运动性鼻炎、鼻息肉等原因引起，可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、避免过敏原、手术治疗等方式缓解。
接触花粉、尘螨等过敏原可能导致鼻黏膜充血水肿，表现为阵发性喷嚏伴清水样鼻涕。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物控制症状。
病毒感染引发上呼吸道炎症时会出现喷嚏频发，常伴随咽痛、低热。建议多饮水休息，必要时服用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎口服液缓解症状。
温度变化或刺激性气味可能诱发鼻黏膜副交感神经过度兴奋，表现为突发性喷嚏。可用生理盐水冲洗鼻腔，严重时需使用鼻用抗胆碱能药物如异丙托溴铵。
慢性炎症导致鼻腔赘生物可能阻塞通气并刺激喷嚏反射，常伴持续性鼻塞。需通过鼻内镜手术切除息肉，术后配合布地奈德鼻喷雾剂预防复发。
保持室内空气流通，外出佩戴口罩减少刺激，若症状持续两周以上或出现血性分泌物应及时就诊。
