耳朵疼可通过热敷缓解、保持耳道干燥、使用止痛药物、就医检查等方式治疗。耳朵疼通常由耳道异物、中耳炎、外耳道炎、鼓膜穿孔等原因引起。
耳部受凉或轻微肌肉紧张引起的疼痛，可用温热毛巾敷于患侧耳朵10分钟，每日重复进行2-3次，注意温度不宜过高。
游泳或洗澡后及时用棉签吸干耳道水分，避免潮湿环境导致细菌滋生。禁止用尖锐物品掏耳朵，防止外耳道皮肤破损。
急性疼痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等镇痛药物，合并感染时需配合抗生素治疗。
中耳炎可能与细菌感染、咽鼓管功能障碍有关，表现为耳闷、听力下降；外耳道炎常由真菌或过敏导致，伴随瘙痒和渗液，需进行耳内镜和分泌物检查。
避免用力擤鼻涕或乘坐飞机等气压变化大的活动，若出现耳流脓、发热或持续疼痛超过48小时，应立即前往耳鼻喉科就诊。
