桃仁猪肝粥可能有助于缓解血瘀型痛经，但无法替代正规治疗。痛经可分为原发性痛经、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等类型，需根据病因选择针对性干预。
桃仁含苦杏仁苷等成分，传统医学认为其具有活血化瘀功效，可能改善经血排出不畅导致的腹痛。
猪肝富含血红素铁和维生素B族，对缺铁性贫血引起的经期乏力有一定辅助改善作用。
食物无法调节前列腺素分泌异常或器质性疾病导致的痛经，重度痛经需配合布洛芬、萘普生等药物缓解。
血瘀型痛经可遵医嘱使用少腹逐瘀汤，气滞血瘀型可用逍遥丸，需经中医师辨证后用药。
经期应注意腹部保暖，避免生冷饮食，若痛经持续加重或伴随异常出血，建议及时妇科就诊排查器质性疾病。
