流感发烧可通过物理降温、药物退热、补液支持、抗病毒治疗等方式缓解。流感发烧通常由病毒感染、免疫反应、继发感染、基础疾病加重等原因引起。
使用温水擦浴或退热贴降低体温，避免酒精擦拭刺激皮肤。体温超过38.5℃时可配合冰袋冷敷额头。
对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等解热镇痛药可遵医嘱使用。流感可能合并细菌感染，表现为持续高热或咳脓痰。
每日饮水不少于2000毫升，可补充口服补液盐。脱水可能引发电解质紊乱，出现乏力或意识模糊。
神经氨酸酶抑制剂如奥司他韦、扎那米韦需在发病48小时内使用。免疫功能低下者可能出现重症肺炎等并发症。
发病期间保持充足休息，饮食选择易消化的粥类与新鲜水果，体温持续3天不降或出现呼吸困难需及时就医。
