宝宝睡觉磨牙严重可能由遗传因素、心理压力、牙齿咬合异常、肠道寄生虫等原因引起，可通过调整生活习惯、心理疏导、口腔矫正、驱虫治疗等方式干预。
部分磨牙症患儿存在家族遗传倾向，家长需观察家族中是否有类似情况。建议家长通过减少睡前兴奋活动、保持规律作息帮助缓解，无须特殊药物治疗。
分离焦虑或环境变化可能导致神经性磨牙，家长需关注孩子情绪变化。可通过亲子互动、白噪音辅助入睡改善，严重时可遵医嘱使用小儿七星茶颗粒、龙牡壮骨颗粒等中成药调理。
乳牙萌出或龋齿可能引发咀嚼肌异常收缩，常伴随牙龈红肿。需口腔科检查后使用硅胶牙套保护，或配合葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂促进牙齿发育。
蛔虫感染可能引起夜间磨牙伴腹痛，粪便检查可确诊。应在医生指导下使用阿苯达唑颗粒、宝塔糖等驱虫药，同时注意饮食卫生和玩具消毒。
日常避免睡前过度进食，定期检查牙齿发育情况，持续严重磨牙需排除神经系统疾病可能。
