电脑辐射通常不会直接导致掉头发。脱发可能由遗传因素、激素水平异常、营养缺乏、精神压力等因素引起。
雄激素性脱发与遗传密切相关,表现为发际线后移或头顶稀疏。建议就医检测激素水平,可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物。
产后或更年期女性易因雌激素下降出现脱发。可通过养血生发胶囊、精乌胶囊、胱氨酸片等药物调节,配合头皮按摩改善循环。
缺铁、蛋白质不足会影响毛囊生长周期。需增加红肉、深色蔬菜摄入,必要时补充硫酸亚铁片、复合维生素B、葡萄糖酸锌口服液。
长期焦虑会诱发休止期脱发,表现为头发均匀脱落。可通过谷维素片、安神补脑液缓解症状,配合规律作息和适度运动。
日常建议减少烫染频率,选择温和洗发产品,保证每日优质蛋白摄入,避免过度牵拉头发。若脱发量持续超过100根/日需及时就诊。