产后风湿病可能由免疫力下降、气血不足、寒湿侵袭、自身免疫反应等原因引起，可通过保暖调理、中药调理、物理治疗、免疫调节等方式缓解。
产后女性免疫力降低易受风寒湿邪侵袭，建议加强营养摄入，适当补充维生素D和钙剂，避免过度劳累。
分娩失血及哺乳消耗导致气血亏虚，表现为关节酸痛乏力，可通过当归、黄芪等中药调理，配合艾灸温经通络。
产后护理不当接触冷水或冷风，可能诱发关节肿胀疼痛，需采用红外线理疗，可遵医嘱使用风湿骨痛胶囊、追风透骨丸等中成药。
部分患者存在类风湿因子阳性，可能与妊娠期激素变化有关，表现为晨僵和对称性关节痛，需检测抗CCP抗体，必要时使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药。
注意关节保暖，避免提重物，饮食可适量食用生姜、红枣、黑豆等温补食材，症状持续需及时到风湿免疫科就诊。
