月经过多血块大可通过调整生活方式、药物治疗、中药调理、手术治疗等方式改善。该症状通常由激素失调、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、凝血功能障碍等原因引起。
避免过度劳累及生冷饮食，适当增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜，有助于改善贫血症状。保持腹部保暖，经期避免剧烈运动。
激素类药物如炔雌醇环丙孕酮片可调节月经周期，氨甲环酸片能减少出血量，铁剂如琥珀酸亚铁片可纠正贫血。需在医生指导下规范用药。
当归、益母草等中药可活血调经，适用于气血瘀滞型月经过多。建议经中医辨证后使用中药汤剂或中成药如妇科千金片。
对于子宫肌瘤或子宫内膜病变导致的顽固性出血，可考虑宫腔镜下子宫内膜切除术、子宫动脉栓塞术等介入治疗方式。
建议记录月经周期及出血情况，定期妇科检查，避免自行服用止血药物。若出血持续超过7天或出现头晕乏力等贫血症状应及时就医。
