脂肪肝可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常、病毒性肝炎等原因引起。
1、饮食调整
减少高脂高糖食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白。控制每日总热量，避免暴饮暴食。
2、运动干预
每周进行有氧运动，如快走、游泳。运动有助于减轻体重，改善胰岛素抵抗。
3、药物治疗
可遵医嘱使用水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱、甘草酸制剂等保肝药物。药物治疗需结合肝功能指标。
4、手术治疗
重度脂肪肝合并肝硬化可考虑肝移植。手术适用于终末期肝病患者。
脂肪肝患者应定期监测肝功能，保持规律作息，避免饮酒。早期干预可逆转肝脏病变。
