肩关节疾病多见于老年人主要与关节退变、肌腱退化、慢性劳损、基础疾病等因素有关。
1、关节退变：年龄增长导致关节软骨磨损，关节液分泌减少，可能引起肩关节骨关节炎。建议通过热敷、低强度肩部活动缓解症状。
2、肌腱退化：肩袖肌腱随年龄增长出现血供减少、弹性下降，易发生肩袖损伤或钙化性肌腱炎。可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物。
3、慢性劳损：长期重复性动作积累导致肩周软组织损伤，常见肩周炎。物理治疗结合功能锻炼可改善活动受限。
4、基础疾病：糖尿病、甲状腺疾病等代谢异常可能加速肩关节退变，通常伴随关节僵硬症状。需控制原发病并配合关节康复训练。
老年人应避免提重物等过度用肩行为，适度进行钟摆运动等低冲击锻炼，出现持续疼痛或活动障碍需及时就诊。
