肝郁脾虚严重时可能出现情绪低落、食欲减退、腹胀腹泻、疲倦乏力等症状，长期未干预可能引发慢性胃肠疾病、月经不调、抑郁焦虑等后果。
肝气郁结可表现为长期焦虑易怒或情绪压抑，可能伴随失眠多梦。日常可通过疏肝解郁的中药调理，如逍遥丸、柴胡疏肝散、舒肝和胃丸。
脾虚运化失调导致饭后腹胀、大便溏稀，严重时出现营养不良。治疗需健脾益气，参考药物有人参健脾丸、补中益气汤、参苓白术散。
面色萎黄、肢体倦怠是常见表现，与脾虚生化无权有关。建议配合归脾汤、八珍颗粒、十全大补丸等中成药调理。
长期肝郁脾虚可能诱发慢性胃炎、肠易激综合征，女性易出现乳腺增生或经期紊乱。需在医生指导下进行系统治疗。
保持规律作息与适度运动，饮食宜选用山药、红枣、薏米等健脾食材，避免生冷油腻食物刺激脾胃。
