肚脐上方腹部膨隆可能由内脏脂肪堆积、胃肠胀气、胃下垂、腹水等原因引起，需结合具体症状判断。
长期高热量饮食及缺乏运动会导致内脏脂肪沉积，表现为上腹部膨隆但触感柔软。建议通过有氧运动和饮食控制改善。
进食产气食物或消化功能紊乱时，胃肠道内气体潴留可引起暂时性腹胀。可尝试热敷腹部或服用双歧杆菌三联活菌散调节菌群。
体型消瘦或产后腹肌松弛者可能出现胃部下垂，常伴餐后饱胀感。需少食多餐并加强核心肌群锻炼，必要时使用多潘立酮片促进胃动力。
肝硬化或肿瘤可能导致腹腔积液，表现为进行性腹胀伴波动感。需完善超声检查，临床常用螺内酯片联合呋塞米片利尿治疗。
日常应避免暴饮暴食，腹胀持续加重或出现腹痛呕吐时应及时消化内科就诊。
